産後太りを解消したい!!
★ブログ名変えました★
3年ほど前、DHCでブログを開設した時、私はまだ会社員で、事務職とはいえ、それなりに動く生活をしていました。
まだ子供もいなかったので時間を自由に使え、スポーツジムに通ったりもしていました。
でも、それから妊娠〜出産を経て、今や専業主婦で昔ほどたいしたカロリー消費もなく産後太りも治ってない…。
そこで、CMで気になっていたプロティンで、ダイエットに再チャレンジします!!
小さい子供がいて、独り身の時よりは自由がききませんが、
同じ境遇の方、一緒にがんばりませんか?
目指すは、キレイなママ☆
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ヨロシクお願いしま〜す(*^-^*)
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運動全くせず
[2012年06月26日(火)]
今日は朝から予定がつまってて、
ずっとバタバタしてた。
自転車での移動が多くて歩数計に
反映されてないのが残念だけど、
こんなに疲れたのは久しぶりだったなぁ。
運動する元気すらない・・・
ご飯、納豆、冷奴
納豆アボカド丼、味噌汁
(バナナ味)
チーズクッキー1枚
なし
万歩計…5017歩
54.4kg
31.7%
<ベスト体重じゃないけど、リバウンドしない
ように、これが癖付くといいなぁ
>
posted at 08:04 |
そのホカ
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