久々の投稿です。・・・えーーーやはり、というか、お盆の連休はしっかり太りました
まぁ、帰省するとどうしてもご馳走を食べる機会が多く(ありがたいことです)
ある程度は太っても仕方ないと思っております。またガンバロウ。
体重は一時、49.5キロくらいまで増えまして、その後徐々に落ち着きつつあり、
今朝はようやく47.9キロと、47キロ台が見えたところです
ところで、お盆の連休中は夫も帰ってきたのですが
読み終わった、大量のビジネス本(自己啓発本みたいな・・・)をお土産にくれた
自分がどういう本を読んで、今何を目指しているかということを
やはりパートナーである妻(わたし)も共有した方が良いだろうということで(;´∀`)
う、うん、まぁ確かに・・・・・ってことで読みましたが。
違う作者の書いた、複数の本に、”体をベストコンディションに保つ”という趣旨で、
体型のことが書かれており、正直びっくりしました
つまり、今の自分の体型は、食べてきたものと生活習慣が作ったもので、
太っていることは、将来の健康リスクを考えても、
今の体のパフォーマンス、見た目が人に与える印象を考えても、望ましくないと
・・・・・・うーーーん、耳が痛い。おっしゃる通りですわ・・・・
でも、
ダイエットのことだけを考えていると、”まぁいいか”と食欲に負けて食べちゃったりするけど、
”体型を保つことはビジネスマンとしての自分を高め、ハッピーにする”とか考えれば
適正体重に体を保つというのも、できそうな・・・・気がしなくもない(どっちだ)
ともあれ、上司として商談に同行してもらうとしたら、
太っていてスーツがきつそう・・・・という上司より
スーツをキレイに着こなせる程度にスリムな方がよさそう
というわけで、そのページに付箋をつけて、
私と同じく、お盆で太ったらしい夫にお返ししておきました
はぁーーー私もキビキビ動いて、ついてしまった肉を落とさないとね
将来妻だけ太った、なんてことにならないように気をつけよう・・・・