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15:31 [2008年01月16日(水)]
今起きた
昨日は過食した
過食のせいで、こんな時間に?コンタクトもつけたまま
とにかく最悪に調子悪い。
毎朝起きれて定時に出勤できる、それだけが
今の目標
一日中通えること
ダイエット
資格を取って有利になること
は付随

                    

ザクッと食感!夕方からの頑張りに!季節限定1本満足シリアルチョコバー191
豆ココア120
味噌煮込みうどん野菜炒めのせ530

不二家ピーナッツチョコレート338

トータル=1179`i
−−−−−−−−−−−−
ステッパー:×
自転車で通勤(往復30分:×

プーアール+どくだみ+麦茶[自分mix2000ml:○
便通:○
Posted at 15:31 | 精神 | この記事のURL | コメント(5) | トラックバック(0)
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コメント
私も過食してみた。
朝が辛かった。
胃が・・・・。
もう過食したくないの・・・。

こんな経験とかを思い出してがんばるの。
Posted by:浜崎あユーミン  at 2008年01月20日(日) 23:32

忙しさ、脱出!!
大丈夫かや??
無理しなや〜〜!!
titiyより
Posted by:titiy頑張るBLOG  at 2008年01月16日(水) 23:27

まあ、うまくいく時もあればうまくいかない時もあるさ!
でも一生懸命生きているのがすごくよくわかるよ。
因みに私も携帯の目覚まし15分刻みで5回セットしてる。
1回目なんて早すぎて全く意味ないんだけどね。(^ ^;)ゞ
Posted by:keikoro  at 2008年01月16日(水) 22:01

うまく言えないけど。。
目標があることが素晴らしい。
それを達成しようと思う気持ちがあることが素晴らしい。
だってそれって前を向いている証拠!
Posted by:ぽっぽ。  at 2008年01月16日(水) 18:25

焦らなくても、急がなくてもいい
自分の力を信じてあげて
Posted by:たけみん  at 2008年01月16日(水) 17:42

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