昨日から具合の悪かった妻が朝から寝込んでいる。
ごみ出しの日なので、一般ごみのほか、昨日剪定したエゴノキの枝葉を所定の袋に2つ出した。
洗濯物を干す。
ブログ、黙想関係のPC操作。
昼食はコンビニで。妻はこんな状態のときは小食なので、いなり、お握り、あんみつにしたが、食べきることはないかも。
明日のためのパンと牛乳もついでに求めた。
物凄く痛む奥歯左右2本の治療を受けているせいか、昼食後、1時間ほど寝込んでしまった。
洗濯物を取り込む。
残りのブログ、黙想関係のPC操作。
天候のせいか夕のとばりの下りるのが早いので、早めの戸締り。
今日は筋トレに行けなかったので、室内バイク5-6キロは、走りたい。
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ルテイン 30日分 |
視界の健康、加齢によるモヤモヤが気になったら |
ご心配いただき有難うございます。
家内の風邪は悪くはなっていないようなので、間もなく先が見えるのではないかと思っています。
林檎は良さそうですね。試してみます。
皆様お元気で。