春＊りんりん

お菓子こわいこわい
フルーツこわいこわい
まんじゅうも減ってなく　こわすぎるぅ
1番怖いのは体重2日計ってない
その分1万歩は軽く歩いてるんだけど
食べてるのも食べてるもの
上手くいかないものだ

今日から質素に　通常の我家風に戻らねば

朝から洗濯に必死
量が激スゴ布団干しもシーツ洗いも・・・
こわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い
　　　主婦全開の1日が始まりました

晴れてるぅ晴れ間を利用して
朝は　布団干しや洗濯に没頭
午後は買物や銀行やなんやかんや。・。・
そんな予定
夜になると
「あしたは朝飲もうかな〜」　とか
「朝　昼にして夜は鍋にしようかな〜」　とか
いつも思う
だけど　実行された試しなし
寒いからシェイク離れだ〜〜〜〜〜〜〜
そして
これだけでなくビリーも今週できそうにない
気合入れ　努力するのは12月からとなりそう
それまで増量なく　
気をつけるのみが
私の今週の目標ファイト

どっちかというと私は鈍感な方かも。・。・
実はそれは　きづかないふり
も多くして　いっぱいいっぱいになると
それはストレスとなっていて・・・・
・・・みたいな。

思えばそう　
即気付く事も　もちろんないかもしれないけれど
とにかく動物占いで言うように
私はネガティブを溜め込んでるところもあるらしく。

久々に動物キャラの占いを見て実感
パワーストーンも今後は気分に合うストーンアクセを
買うように心がけてみよう
パワーストーンの買い方の楽しみができた〜

表の顔は　悩みなどなくいつも元気で強いと思われてる
私はみんなが大丈夫と思ってるタイプ
さすが　ゾウさんだ〜〜〜〜
弱い部分を見てる人はいるのかな？悲しい時もあるわ〜
でも体質。　出せないでいるのも自分ね

占い★すきだけど頼ってません　
いつもいつも見てるわけではない
いやな事はみると受け止めるけど
すがらず　いや　気にして　いや　ばねにしよう！と。
当たってたり　当たってなかったり
自己分析でALL　OKと思える元気な時のみ
見るに限る

ホルモンが動きを止め　通常の数値に・・・・
心配してた体重も　ε=（∇￣￣￣〃）でした
朝はフルーツだよ〜　寝坊の朝　お弁当屋さん臨時休業

あら？祝日になるんだね〜　銀行行かないと・・・
きっと月曜日は長蛇の列だろう
今日は外歩き　がんばろう　（＾／○＾） （＾○＼＾）

ついつい時間を決めてしまうんだよね〜〜〜
何事も　目標の時間にできないと
時間を変えてすることもなく　もはや　寒い季節
しかもコタツ出しちゃったもんで　ついコタツ虫
夕飯は6〜7時までに済ませたい
ビリーはおやつとご飯の間にやっちゃいたい
できれば・・・と思ってるくせに
実は　この時間にできないと
「明日からでいいか〜」の悪い癖もある。

ＴＳＵＢＡＫＩの白　ニットワンピ・ロングセーター　ル・クルーゼ
ボアスリッパ　かわいいピアス　防犯グッズ　香水　マニキュア

言えばキリがなく
統一感なくさまざま欲しいものがいっぱいある

ル・クルーゼは１６・１８センチでいいの
かわいい〔色〕ので欲しい　ただそれだけ料理の時
テンション上がりそう・・を期待　そして　気持優雅になりたい
ＴＳＵＢＡＫＩは赤の匂いが嫌いだった〜　でも白はいい匂い
まだ使ってないので使いたい。っていうか
髪をなんとかしたいのかもしんない
手帳もほしいな〜　あっ久々システム手帳もいいかな？！　なんて
ブランド手帳を見てみたら　たっかいね〜
手帳もといＢＡＧ欲しくなる値段に400円の手帳で十分だ　となった
突然防犯グッズも最近気になっている
カメラを。　警備員のように中で外が見れるのだろうか？
その画像は何で見れる？　
いやいやテープ入りでリアルタイムでは無理ポ
考えてたら頭の中で毛糸玉がもつれるように思考回路パニックになる
手っ取り早ク安いものからＧＥＴして満足したい
あっ布もほしいな〜（小さな窓のカーテンづくり＝ただの直線縫い）
しかし露・結露の時期だね　カーテンは春がいいね〜
・・・・と　あれこれ　ほんとっ　穏やかでない心が
いろんな考えを生み出してる感たっぷり

雨だけど街にでも出よっかな〜
どうしよっかな〜　外の中で歩いてウィンドゥショッピングは
目の為　脂肪の為　だ〜
欲しい物＝油のない体コレ1番
　　　　　　　超ほし〜よ〜〜〜

ねがわくば・・・・
ＤＨＣさんテンプレート増やして〜
少なくないですか？
模様替えが好きな私には　
新作が少なく更新さえ少なく感じてます

もぅ　ご飯たべちゃおっかな〜〜〜ぁあはは
あっ！　まだおなかすいてなかったわ〜ミ(ノ_ _)ノ=3 ドテッ!!
ちょっと暇だったので　つい食事でも・・・と。　グフフ

いつもの私は
は　お弁当の残りで　ご飯とおかずをかきこむ
は　ご飯を朝食べたから　できればパン系にしたい
　　　　　　でも昼こそがメインディッシュ　
　　　　　　食べたいものを食べる
どちらかというと　パン党なので朝もトーストでいいんだけど
ご飯が残って毎回　冷凍おむすびは貯まる一方（お金は貯まらないのに）
夜　寝る時からおなかすいてる時もあるし　夜粗食にすると
朝ごはんは楽しい
お弁当づくりが張り切れているのも　おなかがすいてるからも１つあるだろう
待ってましたで朝ごはんはガッツリいける
トーストも捨てがたいんだけど・・・
なんなら２つ同時に（たまにはやってるよ）
食べたいときは我慢せず！だけど次回食をセーブ！（あま〜〜〜〜い）
は
でも今日から無いの　
ぞうすいか？ヘルシーピースか？それとも夕飯「なし」か？
なしにしちゃ〜　おかきバクバク食べそうだから
やめたほうがいいよね
そうじゃなくても最近　夜８時過ぎまで　手がお菓子に伸び
ひとつまみパクってる　たかがひとつまみ　は　されど　ひとつまみ

大体　夜ご飯を６時か６時半までには完了する私
早ければ　もぅこの時間の場合もある！
７時になってからの時もあるよ！　平均が６時台
しっかり倖田來未式ダイエットなのに　なんてことない
まさに　運動不足だ〜い
ただただ燃焼系で朝のスッキリおなかの為だけ
肌は夜つくられる！　あ〜んど　おなかもねっ　
夜は食べるべからず！　体にもそれがいいと思う！　私はそうなので！
おかずは食べても炭水化物はやめましょう！みたいな・・・・
今週は週末のお菓子食いで　TVみながら　つまんでるこの手
今日こそ　STOPさせなくては。・。・。

昨日のMENU
　ダイエットパワー　お弁当の残り
　チョコレート
　ダイエットパワー　塩ラーメン　トースト１枚
　
　おかき　豆

家にいることは好きなんだけど　たまには（食料の買物以外）
気晴らしや目の保養は必要
今日はそんな外の日にしたいと思ってるのだけど・・・・
だってマジ家にいたら体脂肪がヤバイって

録画を見て消して編集して・・・・・で
朝からこんな時間までかかった少々スタミナ切れ
昼は　旭山動物園の塩ラーメンを食べたんだけど
コレおいしかった白くまの絵のパッケージ
スーパーで普通に売られてたものだけど　大事にとってた（忘れてたともいう）
普通　塩ラーメンって　カレー粉の匂いや味が少々しない
私だけ
でもこれは全く　そのカレーパウダーの匂いもなく美味しかった
今週は２食置き換えしても意味がなく
飲むだけ勿体無さそうなので　食べ過ぎず食べていこう
明日は何食べようかな〜
特に　欲はなのだけど昼はメインなんで　つい食べたいものを昼に・・・と
意気込むんだよね〜