のほほん　ニャントモ日記

今朝の体重測定

体重　　５３．１�s　　（前日より０．３�s増）

体脂肪率　　２４．０％　　（前日より２．０％減）


今日のメニュー

　　水炊きの雑炊（コチュジャン味）

　　　　　　おからクッキー　　２個

　　

　　　　　　おからクッキー　４個



　

今日は、色々と出歩く用事があったので、忙しく、お昼をとり忘れました。

ムスコを迎えに行ってから帰宅。

すでに４時ですが、お昼ごはんと夕ごはんを兼ねて、

と、おからクッキーを取りました。

お腹いっぱいにして、夕ご飯の支度に取り掛かりました。


ちなみに、今日の家族のメニューは

ドライカレーです。

ま、冷蔵庫の残り物のお掃除でもあります。




８月に始めてから８キロは落ちたと公表しましたが、

やはりかなりのサイズダウンでもあります。


９４ｃｍあった私のでっかいオッパイは

８５ｃｍまでに落ち込みました。

ブラジャーがブカブカになりました。

しかもカップだけ。

アンダーバストはそう変わらないのでガッカリ。


ヒップも６ｃｍは縮みました。

でも、お腹の肉は、たるんでいます。しっかりと。


ウェストも少し、しまりました。

ただいま、６５ｃｍです。

ズボンのウェストがブカブカです。

嬉しいですが、買い換えるにはもったいなく

ベルトを使っています。

太ももとヒップはそんなに変わらないし、

何より、元から短い股下も変わらないからです。

普段着（ズボンしかはかない私です）なら、かまいませんよね。

卒業式、入学式が控えているのですが、

フォーマルスーツは、新調しようかどうか

考え中です。