復活！？ダイエット日記 [2008年01月28日(月)]
このブログを去年の８月に始め、
突然思い立って、ダイエット始めました。
皆さんの、激励と、応援のおかげで
めでたく８キロの減量に成功！！
なのに、その後は気が抜けちゃって、
ダイエットも中途半端だし、
ブログまでもお休みし、
なんと、パソコンを開かなかった日もありました。
忙しさにまぎれて、なんて、言い訳しつつ、
思いっきりのリバウンド状態。
やっぱり、日々意識をして
頑張らなきゃダメだな！
って事に気付きました。（遅いっ）
以前に買った
プロティンダイエットも
まだ２箱も残ってるし、
もう、グダグダですぅ～
ダイエット系のサプリメントをとりあえず飲んでいるだけですが、
運動してない事が祟ってか、何も痩せません。
体脂肪率は驚きの状態。恐怖の右肩上がり！です。
以前のようにヤル気出してみようかな？
って、思っています。
がんばるぞ～！
ファイティン！うめきち！
突然思い立って、ダイエット始めました。
皆さんの、激励と、応援のおかげで
めでたく８キロの減量に成功！！
なのに、その後は気が抜けちゃって、
ダイエットも中途半端だし、
ブログまでもお休みし、
なんと、パソコンを開かなかった日もありました。
忙しさにまぎれて、なんて、言い訳しつつ、
思いっきりのリバウンド状態。
やっぱり、日々意識をして
頑張らなきゃダメだな！
って事に気付きました。（遅いっ）
以前に買った
プロティンダイエットもまだ２箱も残ってるし、
もう、グダグダですぅ～
ダイエット系のサプリメントをとりあえず飲んでいるだけですが、
運動してない事が祟ってか、何も痩せません。
体脂肪率は驚きの状態。恐怖の右肩上がり！です。
以前のようにヤル気出してみようかな？
って、思っています。
がんばるぞ～！
ファイティン！うめきち！
URL http://www.dhcblog.com/yousun/tb_ping/303
こんばんわ
お久しぶりです。
強い意志があった訳ではなく、
太りすぎて、腰と膝が痛くて、
ムスコについて行けなくなったからです。
恥ずかしながら・・・
必要に迫られてとでも言うべきでしょう
でも、子育て中は、元気でいなくちゃならないし、食べなければ元気が出ませんものね。
無理しないで、乗り切ってください。
オコさんは充分「我慢強さ」は備わっていると思います。
また、よろしくね。
こんばんわ
本当にお久しぶりです。
本当に頑張りました。
けど、反動も大きいので
えびさんのように「すこしずつ」が
一番いいのではないでしょうか。
私もまた「少しずつ」頑張りますよ。
これからもよろしくね。
こんばんわ
お久しぶりです。
たくさん食料を体に溜め込んでいました。
そういう意味では
充電？かな？やっぱり。
一緒に頑張りましょう。張り合いが出ますぅ。
腹持ちいいので、楽チンですよね。
うめきちさん・・・８キロも痩せたなんて
すごい。もの凄い意志がなければ、そこまでなかなか出来ませんよね。
私なんて・・・夏に４キロ近く減ったのに、
「食欲の秋」にずんずん増え始め、
年の明けた今・・・はい、もとどおり～
自分の意志の弱さにびっくりでございます
子供に「我慢強さ」を教える前に、まずは自分がなんとかしなくては
お久しぶりです。
うめきちさん、８kgも減量
私は日々頑張っている（つもり）のに「５kg弱」しか減量していません
まさに「少しずつ」です。
またよろしく～
久しぶりですね
充電してるのかな～って思ってました。
実は私もプロテインダイエットに手を出しました！
一緒に頑張りましょー
私はとりあえず昼だけ
アンニョンハセヨ～
お久しぶりです。
お互いがんばってダイエット続けましょうね～
トンバンの「いいとも」出演情報、ありがとうございます。全然知らなかったです。
録画予約入れときますね。
「魔王」いいですよね。彼らしいキャスティングですよね。
「花咲く春には」は、見てません。
スカパーで放送が始まったので途中ですが、見てみようかな。
今は、「ある素敵な日」と「憎くても可愛くても」を楽しみにしています。
「コーヒープリンス」もBSで始まったので見ています。
「恋愛時代」は、やっと見終わったところです。
ストーリーが気になるので、他のも見ているのですが、挫折が多いです。「HIT」と、「犬とオオカミの時間」はパスしました。
あと、日本デビューするK-POP歌手が気になります。円だけ稼いで帰っちゃう人って多すぎるよね。
また、そちらのブログにお邪魔しますね。
こんにちわ
ご無沙汰しています。
まるちゃんも元気でしたか？
もも、さくら共々我が家も元気ですよ。
本当に１２月までは、ダイエットも頑張っていたんです。
実際９キロまで落としました。
っていうか、「やっと普通になった」というのが本当のところです。
でも、気を抜いたら、リバウンドですよ～
気を引き締めて、頑張ります！
見守っていてくださいね。よろしく！
お久しぶりです～♪ってか、８㌔減量、おめでとうございます
また挫折すると思うけど･･･（笑）でもファイティングですね
東方神起、１位取りましたね
「魔王」見ました～♪チュジフンの演技力にビックリです
今、「花咲く春には」を見ています
パクコニョンに、ハマリそうです
ここのところ、お目にかかれてなかったので
どうしてるのかな？と思ってました。
ダイエット、８月に始めて８ｋｇですか？
すごいですよ！頑張られたんですね～
復活ですね
うめきちさん、ファイティ～ン