のほほん　ニャントモ日記

先日、おからクッキーの記事を載せ、
その後、いろいろレシピを変えて作ってみました。






ポイントは、カロリーオフ。

バターは、動物性脂肪なので、
植物性脂肪のオリーブオイルに変えてみたもの。

オリーブオイルを、エ○ナのクッキングオイルにしてみたもの。

砂糖（家は、さとうきびの粗糖を使用）を、
カロリーゼロのパ○スイートにしてみたもの。

黒ゴマを、白ゴマに変えてみたもの。

青汁の粉末を足してみたもの。

など、いろいろやってみました。
まずくはないですが、結局
基本のおからクッキー（バターと砂糖と黒ゴマ）が
一番さっくりして、コクがあっておいしかったです。
オットも太鼓判。（あまり、意味無いけど）
カロリーを考えると、どうかな？〜ですが、
バリエーションという意味ではいいのではないでしょうか。

これは、ずぼらクッキングの奥園先生の本から
いただきました。
なので、作り方もシンプルだし、楽チン。
材料も、シンプルでヘルシーです。
ズボラな私にぴったりのお菓子です。
ぜひ、オススメです。

くれぐれも食べ過ぎないようにね。
自分への戒めも含めてます。