このところのうつ病は、良くもなく、悪くもなくが続いている状態です。
医学的にいうと、多分安定している状態なのだと思うのですが、
うつでも躁でもない状態とでもいうのでしょうか。。。。
だけど楽しくもなく、淡々と過ごす毎日。
トキメキも現れたり、消えたり。
どっちなんじゃい!!
そして、どうも日常のストレスや、ちょっとした困難にすぐやられてしまう事が多くなった
ちょっとした事で、大げさに落ち込んでしまう。
なんかうつで、もがき苦しんでいたときのほうが心が強かった気がする(なんか矛盾だけど)。
通院前は絶対に病院に頼らず治すしてみせるという気持ちがあったのですが
薬や先生に頼ってしまっているのでしょうか。
頼る気持ちが自分を弱くしている気がしてならない、今日この頃。
誰にも頼らない強い自分になりたいよぉ・・・