出産からもうすぐ１年。
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子育て日記 (4)| やっと慣れた５９㎏台 |
今日は５００グラムの増  あんれ～、最近増減が激しい～  昨日は  がスッキリでなかったし、コアリズムもできなかった。食事も旦那がいるからいつもどりにはいかなくて、 結果５００グラム増  でも昨日と今日の増加は覚悟してたから、 それほど落ち込んでないっす  逆にやっと５９㎏台に体が慣れてきたことがうれしい  先週はなかなか６０㎏台を切れず、 切ってもすぐに戻っちゃってかなりダイエットブルーになってたから。 暴飲暴食しなければこのままキープできるはず  でも、今日の  と はちょっと食べないとだめな感じになってて、なんかは実家の母と同じマンションに住んでる弟がごはんを食べにくるので、つられて食べちゃいそう・・・ そのへんはうまくコントロールしながら食べるように心がけます  明日からもとの生活にもどして、 なんとか５９㎏前半から５８㎏へとなれたらいいな～  |
| posted at 10:24
| ダイエット
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