本日のトレーニング [2013年03月05日(火)]

○ジョギング(愛犬の散歩込み):朝27分25秒3km、夕方14分38秒2km

本日はイマイチ走れず。でも、なんか腰、膝、右足親指の付け根(明らかにMANA7が原因・・・)にダメージが出てるんで今はこれくらいでいいのかも。
今は無理する時じゃないからなあ。