昨日と本日のトレーニング [2013年03月20日(水)]
●3月19日(火)
ウォーキング（愛犬の散歩込み）：朝４０分３ｋｍ
●3月20日(水)
①ジョギング（愛犬の散歩込み）：朝１８分２秒２ｋｍ、夕方１３分９秒１．５ｋｍ
②ジョギング（単独）：朝４０分２７秒７ｋｍ
昨日はくすのきの疲労抜き＆送別会第１弾でほぼ休足日。
本日はニューシューズを使用してのＲＵＮ。ジグワイルドＴＲ２、意外にいい感じかも。まあ、距離走ってみないとはっきりとはわからないけどね。
ちなみに、公立高校落ちたはずの我が子、昨日、補欠で合格が決まりましたとさ。
私立の入学金が返ってこないのは厳しいけど、まあ、それでも良しとするべきなんだろうなあ。
ウォーキング（愛犬の散歩込み）：朝４０分３ｋｍ
●3月20日(水)
①ジョギング（愛犬の散歩込み）：朝１８分２秒２ｋｍ、夕方１３分９秒１．５ｋｍ
②ジョギング（単独）：朝４０分２７秒７ｋｍ
昨日はくすのきの疲労抜き＆送別会第１弾でほぼ休足日。
本日はニューシューズを使用してのＲＵＮ。ジグワイルドＴＲ２、意外にいい感じかも。まあ、距離走ってみないとはっきりとはわからないけどね。
ちなみに、公立高校落ちたはずの我が子、昨日、補欠で合格が決まりましたとさ。
私立の入学金が返ってこないのは厳しいけど、まあ、それでも良しとするべきなんだろうなあ。
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