ちゅか君ダイエット

昨日の寿司大量摂取にも関わらず、
９１．７５と、９１キロ台をキープ。
（１０３キロから減量中）

娘（小３、小１）とともに、プールに行き、
ちょっと泳いで見ました。
２５メートルをクロールで、５〜６本。
普段全然運動というものをしないので、このぐらいでも
結構来ます。
今日はぐっすり眠れるでしょう。
（*´∀｀*）