水泳 [2008年03月02日(日)]
昨日の寿司大量摂取にも関わらず、
９１．７５と、９１キロ台をキープ。
（１０３キロから減量中）
娘（小３、小１）とともに、プールに行き、
ちょっと泳いで見ました。
２５メートルをクロールで、５〜６本。
普段全然運動というものをしないので、このぐらいでも
結構来ます。
今日はぐっすり眠れるでしょう。
（*´∀｀*）
９１．７５と、９１キロ台をキープ。
（１０３キロから減量中）
娘（小３、小１）とともに、プールに行き、
ちょっと泳いで見ました。
２５メートルをクロールで、５〜６本。
普段全然運動というものをしないので、このぐらいでも
結構来ます。
今日はぐっすり眠れるでしょう。
（*´∀｀*）
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