Liko日記
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食べたかったんだもの・・・。
[2008年01月05日(土)]
今日も食べました
私のオススメ
の朝ごはんを勝手に紹介します。
@玉ねぎ,ピーマンをみじん切りにする。
Aハムまたはソー
セージ
を玉ねぎ,ピーマンと同じ大きさに切る。
B@,Aを
マヨネーズ
であえる。
C食パン
の上にとろけるチーズを乗せ,その上にBをのせる。
Dトースターで焼く。
これを食べると私は幸せ
・・・とろけるチーズ(スライス)を2枚にしちゃうことも
食べて動く!
頭を使う(?)!
これが私のゆるーい
ダイエット
方法です
ちなみに今日
も食べちゃいました・・・。
明日から本格的にジム通いです
posted at 23:40 |
ゆるくダイエット
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