とうとう買ってしまいました。
カロリズム・レディ
既にタニタの歩数計を持っているのに
どーなの
ワタシ
と少し罪の意識があって躊躇してたんだけど
自分の活動量
![](/image/emoji/62.gif)
がどんなもんか知りたくて
買ってしまいました。
今日、初めて使ってみました。
仕事中もポケットに忍ばせて・・・
帰宅後の歩数は
8478歩
1万歩は行くと思ったら案外少ない。
ひと月に−1kgの設定にしたら
目標消費量が
1日2334kcalですって
![](/image/emoji/06.gif)
ダー
今のところの
今日の私の消費は2085kcal
約300kcal足りないんですなー
まだ仕事の後に300kcalは消費しないとダメって事かぁい
でも自分の生活を見直せていいかも
これは無駄遣いの買い物ではない
毎日、コレ見て反省する日々になると思うけど
![](/image/emoji/00.gif)