食べ過ぎてはdiet
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肉が・・・| 週末の過ごし方 |
 週末って食べ物がいい加減になっちゃう〜 誘惑多し  家事手抜き の末の出来合い物やファーストフード こんなことじゃ  ＧＷはどうなっちゃうの もぅ ４月 ＧＷもすぐきちゃうね〜 １ヶ月なんてアットいう間なのに dietは どして ど〜して あっと言わないんだろうね〜〜〜 昨日 昼に食した  こしょうむすびはＴＶで「なかなか美味しい」って言ってたので 早速に・・・・ ボウルに炊きたて  入れて こしょうを振って混ぜ普通に塩むすびをにぎります  こしょう好き さんには味わえる味です 天むすや 甘いおかずと合うような味   前食ＭＥＮＵ  腹筋４０回 トースト ゆで卵 牛乳 コーヒー こしょうおむすび１個 菜めしむすび１個 きゅうりの糠漬け あげぱん一口 缶コーヒー一口 クッキー６枚 ファミチキ一口 マックポテト数本 |
| Posted at 07:58 | ファイト★diet | この記事のURL | コメント(2) |
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| コメント | ||
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ありがとうございます
今日も みごとに食べすぎです
手抜きしたいけど つられて 外食で付き合うと
駄目ですね〜
平日の頑張りも休日には元サヤって
ね〜