書き忘れてたけれど今週は毎日
亜鉛を飲んでる
シャキッとするような気がする
昨日ドラッグストアーで買った
も
パッティングで2回ほど丁寧に肌に入れ込むと しっとりする
ローションのみ買って ミルクは使わず
プラチナ2本使う
プラチナ・ナノ・・・はちょっと使ってる実感と感動がないよね〜
私 乾燥肌なの〜
ファンデの重ね塗りしなくとも粉をふきやすい
こなきババア
数年前からの救世主はこれ→ ドク○ー○ーラ○なんだけど
ちょっと
Q10に浮気
すきなのよね〜
Q10 コラーゲン ジェル
ぷるぷる もっちり うるみ・・・・・などなどの
文字。
ついフラフラ〜っと!( ̄▽ ̄*)ゞ
前食MENU
腹筋150回
グラタン トースト コーヒー
ケーキ コーヒー ライスクラッカー2枚
みそ汁(白菜とたまねぎ)1杯 ゴーヤチャンプル1口 ひややっこ小
来てくれてありがとうございます
今朝もローションをたっぷり肌に
入れ込みました
Q10って すごいね〜〜〜〜
ダイエットはほんとボチボチですよね〜
気長が向いてないし
自分に弱いので永遠に格闘する私です
是非 また遊びに来て下さいね
お待ちしています