さくらんぼの日常

とうとうジムに行く日まで最後となってしまいました

最後のレッスンはEちゃんコーチのエアロ
このエアロは難しい上に、２週でコリオが変わっちゃうから、毎回バタバタ
あんまりバタバタしてるから、レッスン中に『チェリーちゃ〜ん・・・！』ってマイク通して言われることもしばしば

今日は、コーチもすごく気にしてくれて、あと１回って言ったのに、私が間違えたもんだから『チェリーちゃん最後なのに！じゃあ、もう１回！』とチャンスをくれました

ちょっと間違えちゃったけど、そこは私らしく終わったってことで

Eちゃんコーチは裏表がなくて、さばさばしてて、おもしろい人で好きなんだ
帰ってきたら、またみんなで食べに行こうね

お世話になりました


このエアロに一緒に出てるIさんから頂きました



表がガーゼで裏がタオル地になってるの
ガーゼって癒されるよね

Iさんとはいつも隣でやってて、結構２人でバタバタしてた
おもしろかったね

また一緒にバタバタしよう

ジムも今日と明日だけとなりました

スタッフやイントラさんにご挨拶。

スタッフとも仲良くしてもらっていたので、寂しい限りです


そして、そして、なっちゃんともしばしのお別れ

なっちゃんはイントラさんだから、まさかこんなに仲良くなるとは思ってなかった

いつもテンションななっちゃん

朝イチでもテンションななっちゃん

なっちゃんといると元気が出る


みんなでも遊んでたけど、最近は２人で出かけることも多かったよね

２人で行ったシーは楽しかったね〜

しゃべりっぱなし、笑いっぱなし、叫びっぱなし

あの後、喉やられて体調崩してたよね

また行こ

今度はランドに朝イチで



いつもレッスン終わってから３人でしゃべってて、同じものを受けた人がお風呂入って帰るときに『まだいたの！？』って言われることもよくあることで・・・

今日は次のエアロが終わっちゃったね

しばらくそういうことも出来ないから、寂しい

ジムに行くのも、あと３回

今日はK先生のラテン

K先生は、いつも明るくて、楽しい時間を提供してくれる

実は、どうでしょう仲間


先生、仲良くしてくれてありがとう
帰ってきたときはまた出るからね〜

スポーツクラブに通い始めて、早４年

今日、初めてランニングマシンを使いました


なぜなら、昨日でＩＫＫＯさんが、ウォーキングで２５キロやせたと言っていたから

なんて単純なんでしょう



まぁ、彼女（彼？）は毎日１時間半歩くらしいけど・・・。



早速コーチをつかまえて使い方を教えてもらいました。

『初めてなんですか？意外ですね〜！』

と言われましたが、普段の私たちを知ってる人から見たらちっとも意外じゃない。
マシンなんか触りもしないんだから。

だから、エアロのコーチは『珍しいことしてるね！』って声かけてきたし・・・。


とにかく３０分、がんばって歩きました

歩き始めてすぐに、これは孤独だということに気が付きましたよ！

うちのマシンはなんて付いてないし、窓は曇って何にも見えないし、音楽もないし、一緒に歩き始めたＣちゃん（←単純その２）との間におじさんがいるから話し相手もいないし・・・。

だからひたすら消費カロリーを見て歩き続けました

３０分で１５７キロカロリー。

１膳分ぐらいでしょうか・・・


スタジオメインで行っているので、なかなかマシンを使うことがないのですが、時間があって気が向いたら、またがんばろうかな


めざせ！一幸！！

今日はでが２試合もあるんですよね〜

また水曜日。ジムの日

先週から悩んでた。普段なら迷うことなくをとるのですが、何しろ夏休みで体重が見事に

ここで何とかしなければ

後ろ髪をひかれる思いでジムへ・・・。


２回目のなっちゃんヨガ

今回も体の硬さを実感

ここんとこ、また２〜３日眠れなくて・・・


ヨガが始まったとたん、眠たくなってきた

レッスンの最後の５分ぐらいのリラクゼーションタイム。

部屋を暗くして、目をつむって横になります。
体の力を抜くように指示しながらなっちゃんがアロマを噴霧

今日のアロマはなんだろう。爽やかな匂いがする〜

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はい、それでは〜・・・




はっっ

やばいっ！マジで寝てた

しかも、私、笑ってる




夢の中で私に微笑みかけていたのは・・・




なんと！！








食パンマン！！


なぜ、彼が私に微笑みかけてくれていたのかはわかりませんが

普段、あんぱんマンなんか観てないですよ