以前は結構、自分に自信（笑）がもてた・・・しかし今は単なるデブ。
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ダイエット (8)
| 今日は、煮物作りました♪ |
今日は、夜ご飯のために、煮物を作りました！ 材料は、芋がなかったためにさつまいも代用。 人参 干ししいたけ（もどしたものでダシ代わりに使用） ちくわ（最近、値段あがってきましたね。） 厚揚げ ↑こんだけんの材料です。 鍋は、圧力鍋使用。 シューとなって、５分ほどまって・・・ん〜いい臭い！！ ウチは、火をとめたらすぐに家の外に出しときます。 臭いが部屋中にひろがっちゃいますからね。 そうして・・・待つこと３０分弱。 ふたがあいて、ほくほくのさつまいもがひょっこり顔をだしました。 人参も、味がじゅんでておいちぃ〜♪ ちなみに・・・調味料は 赤味噌、砂糖、みりん、しょうが、しょうゆ 大体、そんなもんです。 おいしくて、わざわざばあちゃん家にまでもって行きました。笑 おいしく、ペロッといただきました。 ごちそうさま〜☆ |
| posted at 22:53
| 食いすぎたッ（´Ａ｀＃；；言
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