目覚まし [2008年03月11日(火)]
今日は久しぶりに
目覚ましをセットしないで
ぐっすり寝ました(^O^)
しかし起きてみると
朝7時!!
身体が慣れてしまったのかもしれません(笑)
肩や腰がはっているので
これから妹にマッサージしてもらいます★
目覚ましをセットしないで
ぐっすり寝ました(^O^)
しかし起きてみると
朝7時!!
身体が慣れてしまったのかもしれません(笑)
肩や腰がはっているので
これから妹にマッサージしてもらいます★
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身体休めて。休めて。
心身ともにリフレッシュ大切。大切。
応援してまーす
すばらしい〜。
体のリズムが出来ているじゃないですか。
しかし妹さんかわいそう
ま、筋トレと思えば・・・。
香港は香港時間8時30分からリーグです。
気合入れていきますよ。