るいチのおとうちゃんの
KJです
かわいい
るいチと
奥さんが寝ている休日の朝
KJはこっそり家を出ます
いつも
KJの休みの朝はジョギングで始まります

実は一年前にカラダのいろんな数値が上がり、定期的な運動を心掛けております
ジョギングコース
鶴見川の河川敷をのんびり走ります
ある程度疲れたら
そのまま帰り道に図書館に寄ってのんびり本を選びます
そして静かに家に戻って、、、お風呂に入ります
湯船につかりながら、借りてきた本をのんびり読みます
1,2時間入り、いい感じにのぼせて
ビールを飲みます
ジョギング分とプラマイ0です
いつもこの辺りで昼前になり、
るいチと
奥さんが起きてきます。
そうそう
ジョギング中は唇がカピカピになるのでいつも
リップを塗ります
KJが今 愛用しているのはコレ
薬用リップクリーム カラーコレクションのミントグリーン
そんで、ぷるぷるの唇のまま寝起きの
るいちに
チウ
します。
ここから家族の時間にはいる
KJの休日です