美味しい物は幸せを運ぶ。。
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箱根のお土産☆
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(4)| 仕切りなおして！ |
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ダイエット開始1ヶ月と10日が経ちました☆ 確実に１キロ減ったものの・・ そこからがなかなか落ちません  途中から１日   ２回の置き換えにして気合いを入れ直した矢先・・厄介な風邪が長引き・・体重は変わらずです  完全おやつもセーブしていたけど・・ 父の日で・・ちょっとお菓子づいちゃったな。。  今週から仕切りなおして☆ダイエット再開です  実は蒸しパン系がそんなに好きではないpakupau。。 ↓の  ケーキはリゾットよりも と思っていたら・・甘くないのでこっちの方が食べやすいくらい ↓の２つは昨日の朝食べたもの。。 お水40ミリリットルを→牛乳50ミリリットルで作ってみました！！！ バナナは比較的よくふくれます☆  電子レンジの中ではどちらもかなり
膨れ上がっているのですが・・ レンジから取り出すとしぼんでしまいますね 水と牛乳。。はっきり言ってほとんど変わりはありません  でも最近はなぜか牛乳で作るのがマイブーム  抹茶味にはあずきをトッピング～   皆さんがよくおっしゃってる・・ ベタベタ感。。pakupaku一度もなくて。。 もしかしたら器の違い？って思います。 皆さんマグカップとか耐熱ガラスの器とかで良く見かけますが pakupkau。。和食器の↑陶器の器なので・・ 水分が程よく逃げるのかな？？？ といっても本来陶器はあまりレンジには不向きですので 高価な器ではやらないでください ６月までにマイナス３キロは絶望的ですが・・ 後２キロ落とすまでは続けるつもりです いつの間にか・・爽やかな季節は過ぎ。。 蒸し暑さとダルさの戦いが始まってしまいました この時期のダイエット・・ 元気に続けられるかが心配。。 
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| posted at 12:10
| ☆DHC☆
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| 信じる者は救われる？ |
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今日の朝食   先日久しぶりのDHCで大量オーダー
 その時知ったネットポイントの変更  10000pはなくなると聞いてましたが・・ 5000pもなくなってました！ でも、3000pの中身が多少選べる様になっていて 今までは食品onlyだったのに大して・・ ボディーケア商品とかもあって選ぶのに悩むぅ～  結局、ボディーケアセット？だったかを選んだところ ＊薬用URクリーム ＊DSボディジェル ＊DSバス&ソルト２ヶ を頂きました  満足 満足商品はその時によって多少変わるんだと思いますが 選べるってス・テ・キ  それからリピしない！！！なんて言っておきながら 第二弾買っちゃいました↑は始めてのダイエットケーキ  最初・・間違えて２分加熱したらパッサパさに  うちは600Wでした これが届いてからは１日２回置き換えにパワーアップ  はこのケーキがちょうどいい  は基本自由 ここでストレスを発散しつつ～はちょこっとオカズを楽しみながら・・ドリンクで頑張ってます写真のケーキの上にかかっている白い物は～？ 最近始めたコレ↓ざます 
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| posted at 10:06
| ☆DHC☆
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| 秘密兵器準備中。。 |
只今、カフェ・オレを飲んで心を落ち着けております。。  夕食後からかなりの時間を要してやっと保存 とポチッとな。。したら・・ なぜかログイン画面に飛んで全～部消えました  さて、同じ事が書けるかどうか・・ とりあえずダイエット続行中でございます 物持ちの良いpakupaku。。 部屋着に昔のジーンズを引っぱり出して～はいてます ここ数年のローライズ＆ストレッチブームでゆるんだウエストに 睨みを利かせるべく・・へそ下まであるこのジーンスは もちろんノンストレッチで簡易ガードル効果 気のせいか・・あまりお腹も減りません。。 ウエストはどうにか入ったのですが・・ お尻とモモの境目当たりの余裕が～～～ まるで手づくりソーセージの様にパンパンに詰まっています 昔は感じなかったお尻の重さを感じます。。 だいぶ成長されましたね・・  と久々に計ってみると～１センチ増 「(￣_￣)ん？たった１センチ？と お尻をひょいと手で持ち上げてみると・・ 足が５センチ長くなります この前mogumoguに撮られた後ろ姿で愕然とした原因はこれなのね。。 そこで、昨日たまたま見つけたこんなサイト→  『理想のサイズ  診断』自分の身長から割り出してくれます！ 診断結果 ↓ pakupakuの理想ピップ 88センチ 全体的に一回りオーバーです  痩せていた時も・・ ピップ88センチではなかったと思うpakupaku。。 体重減だけでなく全身下垂をどげんかせんと！！！です いよいよ秘密兵器始動するか～ |
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| posted at 23:24
| ☆DHC☆
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| 燃えていい女☆ |
 と  運動しょうか。。と思いつつ  作業を続けていると・・なんだか凄く熱くなり  膝裏から汗がポタポタ冬用のあったかパンツを履いてはいたのだが・・ 確実に燃焼系サプリの効果だと実感 でもどっちなんだろう？？？ カルニチン  キノコキトサン２つの相乗効果 本日２日目  マイナス200グラム夜置き換え 今日はコーヒー＆ココアのHalf＆Half + もやしレバー トマトとキュウリのトッピング 普段コーヒー はブラックで飲むpakupakuはのコーヒー牛乳味が一番苦手以前ココア味とバナナ味のHalf＆Halfが 美味しいよ～ とすすめられた事を思い出し。。カフェモカ風になるかも！！！とチャレンジ☆ カフェモカとまではいきませんでしたが・・ 飲めなかったコーヒー牛乳味がこれで少しは 消費出来ます  コーヒー味ばっか残っちゃってて・・明日からは少し運動もしないと。。  |
| posted at 23:33
| ☆DHC☆
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| 気合いを入れて！！！ |
以前購入したコレ↓も少し残っているので・・ リピはしないけど  気合いを入れ直して頑張ります とりあえず・・今週は夜↑置き換えで。。 今日はピーチ  + キュウリとトマトのサラダ + ひじきの五目煮の卵とじ 食べ過ぎか！？ 過去日記で・・ 今まで食べた美味しいネタ。。 沢山ありますので・・記事にしますね～  （笑 |
| posted at 23:43
| ☆DHC☆
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