ＥＲＣ　　キャプテンｅのＥｃｏＥｃｏ-Ｔｉｍｅ　

○ジョギング（愛犬の散歩込み）：朝２１分３４秒２ｋｍ、夕方１９分５６秒２ｋｍ

本日、キャプテンは我が子の私立高校入学手続きのため有休取得。まあ、半分は昨日のくすのきカントリーマラソンの疲労抜きだけど。
というか、入学手続き、思いがけずあっさりすんだので、その後血液センターに献血しに行ってしまったりして。疲労抜きならぬ、血液抜き・・・・。というか、疲労が増えたような気も・・・。
さらにその後はニューシューズ買ってみたりして・・・・。
一体何やってるだろう？



ちなみにシューズは「リーボックジグトーン　ジムワイルドＴＲ２」
トレラン用で定価１２６００円が６０％ｏｆｆの５０４０円。
一応、萩往還マラニック７０ｋｍ用ということで。
ワイルドだろう。名前が・・・・。