正月最初のレッスンは・・パワーヨガ
大好きな先生のレッスンで・・・
がんばって起きていったよ・・・
初めてかな〜13時にスポーツクラブにいるのって・・・
でも・・・身体が疲れていて・・・
ゆっくりやった・・・
それでさえ・・・月に1回もヨガにでれないこともあるので・・・
身体がいうこときかなかった〜
やっぱりいいんだよ。・・・ヨガ
そのあとでたことのないイントラのSTEPのクラスにでてみた・・・
で・・・もう・・・限界です〜身体いたい〜〜
(こんなにがんばって・・・体重が48.8キロだって〜
完璧に酒太りだ〜やばい〜身体が重くて〜動けないよ〜〜〜
去年はうつもはいっていたので45キロくらいだった・・・
)