７ヶ月で約１０キロの減量で、ほぼダイエットは成功！
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夜の体重
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■□■□■□＜朝食＞■□■□■□ バナナ２本 水 コップ１杯 ■□■□■□■□■□■□■□■□ ＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋ 朝： 50.8 kg (前日比 -0.2) 28.3 % 就寝時刻： 1:20 AM 禁煙 ： １１８日目（５月１日〜） ＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋-＋ |
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