41歳オヤジダイエット＋目指せフルマラソン

膝の調子が悪いので、昨日とうとう接骨院に行きました。

僕はマッサージしに行くような感覚で行ったのですが、以外やイガイ・・・・思ったよりひどいらしく、このままでは水が溜まると言われて、３日間のランニング禁止令を言われました。

オマケに・・・・「あんた、言っても走りそうだなぁ」とニヤリを笑われ、膝の裏にタオルを詰められ足が曲がりにくくなるように固定されて、包帯がグルグル巻きです(￣∀￣*)・・・

ただ先生は間違って無くて、僕は禁止令を言い渡された時に、心の中で「走っちゃいけないなら、歩けばいいじゃん」とかって思っていたので、顔に出ていたのだと思います・・・

まるで子供に言うように「包帯取ったらバレますよ」とも言われました（＾＾；

どこまで信用されていないのでしょうか？？？

最後に諭すように「あなたみたいな市民ランナーで人口膝にした人を何人も見ています。後で苦労するんだから、今は走りたくても我慢です」と言われました。

うーん。。。。。。。。なんかガツンときました。

たかがウオーキング・・・
たかがジョギング・・・・
たかがマラソン・・・・・

と思っていたけど、結構無理してたのかなぁ・・・・・

オマケに全身をくまなくマッサージしてくれて、腰も相当張っているとの事でした。

腰は別に感じてなかったんだけどね〜・・・・・

てな事で今朝は起きてしまったのだけど、かるーいストレッチのみです。

体が動かせなくて、ちょっと気分は凹です。良い天気なのになぁ・・・・・

今は天からの声を聞きましょう。

今日からしばらく通院です。

しばらくはサプリのみで生活します・・・・