●おはな好き●にゃんこ好き●恋する・・・??●

何気ない毎日ですが
「少しだけうれしいこと」がいっぱいです

ココでしか言えないコト・ナイショの話し・・・
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*晩ご飯* [2008年07月02日(水)]
昨日帰宅後、今晩は何を作ろっかな〜

と炊飯ジャ〜をのぞくと。。。

ご飯がないっ




・・・ということで 麺類

自家製野菜のパスタ



盛りつけ適当〜

トマト・たまねぎ・ピーマンは自家製です

 にんにく



フレッシュトマトとアスパラの炒め物



これ、ポン酢で味付けしてるんだよ

結構いけます

またトマトって思った

トマトがいっぱい採れるんだ〜い

でもね、農薬とか使わないから、

たまに、穴があいてて、ナメクジくんが顔を出すことも・・・



ちくわとキュウリの酢の物



イタリアンのハズだったのに、いきなり酢の物っ

と突っ込まないでください

キュウリもとれ放題なんです



むちゃくちゃな取り合わせにもかかわらず

子どもたちは、かなりおなかがすいていたのか、

完食

もちろん、私は

バナナ味なのだっ

い〜い香りのご飯を横目に見ながらも頑張った

でも、お風呂上がりにのんだ






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Posted at 11:07 | ダイエット | この記事のURL | コメント(8)
*何コレ??おもしろそ・・・* [2008年06月12日(木)]
夕べ、DHCのHPなにげ〜に見てたらっ

いろいろ新製品が出てたっ

そのなかでも異彩を放っていたのはコレッ

遺伝子検査ダイエット対策キット

ナニナニ〜

と説明を見ると、

遺伝子レベルの肥満因子がわかるとか・・・





何かと新製品を試したいあやですが・・・

大変興味はあるのですが・・・


あなた、将来お母さんのようになりますよ


と言われるのは・・・コワイ・・・




あ``〜〜

知りたいような・・・知りたくないような・・・



でもね、ちゃんとその人に合ったアドバイスもくれるみたいだよ。
だれか試したら教えてね〜



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Posted at 08:37 | ダイエット | この記事のURL | コメント(8)
*すごいよっ!!プロテインダイエット* [2008年05月14日(水)]
です。

前回、プロテインダイエットを使い、連休中に増加した

2キロ

なかったことにしたというをしました はこちらっ


今朝は、それから更にマイナス0.4キロ

前回が、5月11日だったので、3日目ですね。

私の場合、置き換えは夕食のみですから、スローペースかも

もし、昼食・夕食ともプロテインダイエットに置き換えれば

もっと減るかも




・・・でも、ソレは無理



私、朝食はかなり食べるんですよ〜

ご飯、お味噌汁、サラダ、ベーコン、スクランブルエッグ、などなど

更に、時間に余裕があるときは厚切りの食パンを焼き、

チョコレートクリームをタ〜ップリ塗って、コーヒーとともにいただきます。

朝ご飯は、一日のエネルギーだから・・・




夕食をプロテインダイエットに替えてから、ますます朝おなかがすく

そして → 朝食をますますたくさん食べる

夕食のカロリーを朝食で摂っているんじゃないか

というくらいです。




だから、ま、いっか〜


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Posted at 13:00 | ダイエット | この記事のURL | コメント(8)
*さすがっ・・・* [2008年05月11日(日)]
連休中に、2キロも成長してしまった私

お友達のコメントに堂々と書いてしまったけど。

さすがに、かなり気になってた

午後になると、脚がむくむ感じがするし

おなか周りが、今までとはちょっと違う



そこで、以前買っておいたプロテインダイエット
あまり使ってなかった

これしかないでしょう

しかし

主婦としては晩ご飯に手を抜くわけにも行かず・・・

夕飯は作り、私だけプロテインダイエットを摂る

心理的にキツいです

みんなのいっただきま〜す

とともにプロテインダイエットのみを摂るのは・・・




で、考えた



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Posted at 23:13 | ダイエット | この記事のURL | コメント(4)
*本格的にダイエット* [2008年02月20日(水)]
宣言しま〜ぁす!

本日より、本気でっダイエットはじめるぞ〜


どうして決心したかというと、ビミョウですが。



お風呂のとき娘に、

「私も母さんみたいになるのかなァ・・・

とため息まじりに言われたから  ヒ、ヒドイ・・・

はたまた、彼とのデートのときにお姫様だっこではなかったから
  うんうん、たしかに、前より太った・・・


早く言ってしまえば、またブログのお友達に影響されたからかも
  大きな理由だ〜


まぁ、何でもいいや。
とにかく がんばりますッ


モノはそろってるのよ〜

プロテインも発売当初から買ってあるし・・・

試してみるものの、豆腐のような決心はもろくも崩れてしまう〜

飲んだ後も、普通に食事してしまったことも

だって自分が作った食事、食べたいんですもの〜
Posted at 12:15 | ダイエット | この記事のURL | コメント(0)
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