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玄米 [2014年08月16日(土)]

朝からカレーが食べたい気分で

ポンカレー（辛口）

玄米ご飯にかけて

チーズもトッピングして

食べました

朝から重たいな
Posted at 08:51 | 玄米 | この記事のURL | コメント(0)

玄米 [2014年06月30日(月)]

今朝は、久々に玄米を炊きました

玄米の時のお弁当はチャーハンにします



トマト・ブロッコリー・ちくわ・カニ風味・玉子

味付けは

オリーブオイル・ポン酢

とてもヘルシーでお腹のもちもいいです
Posted at 06:59 | 玄米 | この記事のURL | コメント(0)