おなか [2009年08月08日(土)]
5か月前から懐かしのビリーを持ち出して、ちまちまとやってたら。
効果が出てきました
体重計壊れていて
体重の増減は分かりませんが
写真で見ると結構違いがわかります
2009年3月10日のお腹。
身長157cmに対して、体重45kgくらいなので
全体としては痩せてるはずなのに、お腹だけポッチャリしてました。
バスト81
ウエスト61
ヒップ83
満足はしてないけど。
まぁ、こんなもんか。
と思ってました。
2009年8月4日のお腹。
食事は、ほとんど気を付けてないですが、
胸を減らしたく無かったのでタンパク質を意識してとり、がっつり食べてました。
驚くべきはサイズ。
バスト82
ウエスト60
ヒップ83
ほとんど変わってない(爆)
だけど見た目は、かなり変わってます
体のラインが出る服なんかを着ると、
くびれてるのをかなり実感
体はサイズよりも見た目だー
と思ってるのでかなり満足です
効果が出てきました
体重計壊れていて
体重の増減は分かりませんが
写真で見ると結構違いがわかります
2009年3月10日のお腹。
身長157cmに対して、体重45kgくらいなので
全体としては痩せてるはずなのに、お腹だけポッチャリしてました。
バスト81
ウエスト61
ヒップ83
満足はしてないけど。
まぁ、こんなもんか。
と思ってました。
2009年8月4日のお腹。
食事は、ほとんど気を付けてないですが、
胸を減らしたく無かったのでタンパク質を意識してとり、がっつり食べてました。
驚くべきはサイズ。
バスト82
ウエスト60
ヒップ83
ほとんど変わってない(爆)
だけど見た目は、かなり変わってます
体のラインが出る服なんかを着ると、
くびれてるのをかなり実感
体はサイズよりも見た目だー
と思ってるのでかなり満足です