おなか [2009年08月08日(土)]
5か月前から懐かしのビリーを持ち出して、ちまちまとやってたら。
効果が出てきました![](/image/emoji/10.gif)
体重計壊れていて
体重の増減は分かりませんが![](/image/emoji/113.gif)
写真で見ると結構違いがわかります![](/image/emoji/00.gif)
2009年3月10日のお腹。
身長157cmに対して、体重45kgくらいなので
全体としては痩せてるはずなのに、お腹だけポッチャリしてました。
バスト81
ウエスト61
ヒップ83
満足はしてないけど。
まぁ、こんなもんか。
と思ってました。
2009年8月4日のお腹。
食事は、ほとんど気を付けてないですが、
胸を減らしたく無かったのでタンパク質を意識してとり、がっつり食べてました。
驚くべきはサイズ。
バスト82
ウエスト60
ヒップ83
ほとんど変わってない(爆)
だけど見た目は、かなり変わってます![](/image/emoji/11.gif)
体のラインが出る服なんかを着ると、
くびれてるのをかなり実感![](/image/emoji/108.gif)
体はサイズよりも見た目だー![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
と思ってるのでかなり満足です![](/image/emoji/103.gif)
効果が出てきました
![](/image/emoji/10.gif)
体重計壊れていて
体重の増減は分かりませんが
![](/image/emoji/113.gif)
写真で見ると結構違いがわかります
![](/image/emoji/00.gif)
2009年3月10日のお腹。
身長157cmに対して、体重45kgくらいなので
全体としては痩せてるはずなのに、お腹だけポッチャリしてました。
バスト81
ウエスト61
ヒップ83
満足はしてないけど。
まぁ、こんなもんか。
と思ってました。
2009年8月4日のお腹。
食事は、ほとんど気を付けてないですが、
胸を減らしたく無かったのでタンパク質を意識してとり、がっつり食べてました。
驚くべきはサイズ。
バスト82
ウエスト60
ヒップ83
ほとんど変わってない(爆)
だけど見た目は、かなり変わってます
![](/image/emoji/11.gif)
体のラインが出る服なんかを着ると、
くびれてるのをかなり実感
![](/image/emoji/108.gif)
体はサイズよりも見た目だー
![](/image/emoji/08.gif)
![](/image/emoji/08.gif)
と思ってるのでかなり満足です
![](/image/emoji/103.gif)
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http://www.dhcblog.com/beauty-balance/archive/20